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Remédios caseiros para tratar a tosse

alergia-tosse-como-tratarNo inverno, com o clima mais seco, ficamos mais suscetíveis a contrair doenças como gripe e resfriado. Entre os sintomas mais comuns da gripe está a tosse. As causas da tosse podem ser muitas, entre elas o clima, contaminação por vírus, fumo, alergia e outros. Enquanto a tosse não ultrapassa os 7 dias, é possível tratá-la com remédios caseiros. As receitas da vovó para curar a tosse são cheias de sabedoria, pois muitos dos elementos culinários utilizados para tratar o problema possuem componentes  essenciais para alívio dos sintomas da tosse.

Antes de iniciar o tratamento caseiro identifique o tipo de tosse que se apresenta.

Tosse seca e tosse com muco

Existem dois tipos de tosse: a tosse seca e a tosse com muco (catarro). A tosse seca irrita a garganta, não produz muco e geralmente é causada por processos alérgicos ou fumo.

Já a tosse com muco produz catarro,  e apesar de considerada eficaz na eliminação de corpos estranhos como os germes, precisa de tratamento adequado para não sobrecarregar os pulmões e evoluir para doenças mais sérias como bronquite e pneumonia.

Remédios caseiros para tratar a tosse com muco e tosse seca

Os remédios caseiros são úteis no tratamento da tosse por que promovem bem estar e alívio. Chás e sopas também são muito eficientes na hidratação.

Observe algumas dicas para tratar a tosse com muco:

  • Canja de galinha: A canja de galinha é rica em  glutamina e cisteína, aminoácidos  essenciais para aumentar a imunidade das células do nosso corpo e secar o catarro. Ela aquece, hidrata e ainda auxilia no tratamento da garganta. O bem estar é imediato.
  • Xarope caseiro de mel, limão e pimenta: Para fazer um xarope caseiro separe mel, limão e pimenta do reino. O mel dissolvido com meio limão adere na faringe e promove proteção contra a inflamação da garganta. A vitamina C do limão é regeneradora e a pimenta é analgésica e anti-inflamatória. Todos esses fatores auxiliam no processo de secagem do muco.

Receita caseira para tratar a tosse seca.

  • Chá de orégano com mel de eucalipto: Faça um chá com as folhas de orégano e acrescente mel de eucalipto. O orégano possui funções antimicrobianas enquanto o mel de eucalipto são eficientes no alívio da tosse. Sirva o chá quente.
  • Chocolate com leite:  O chocolate é rico em teobromina, um composto que alivia os sintomas da tosse seca. Prepare o chocolate quente com um punhado de chocolate ralado e uma xícara de leite quente. Misture os dois ingredientes e tome sempre antes de se deitar para dormir.
  • Leite com açúcar queimado: O açúcar queimado nada mais é que caramelo. O caramelo é feito com açúcar derretido até ficar dourado. Derreta 3 colheres de açúcar e acrescente uma xícara de leite, ferva até o açúcar derreter. Tome bem quente antes de dormir.

É importante salientar que em caso de febre alta e tosse com sangue, o ideal é procurar um médico imediatamente. Chás e xaropes só podem ser oferecidos para pessoas maiores de 6 anos de idade, consulte o médico antes de oferecer essas dicas de remédios caseiros.

 


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2 Opinião e Avaliação

  1. Mais gestante pode tomar leite quente com açúcar queimado

  2. norma da silva

    Site muito esclarecedor. Estão de parabéns!!

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