Dicas para deixar de ter o cabelo seco

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Muitas mulheres têm o cabelo seco ou as pontas espigadas. Umas das soluções para combater este problema é ir ao cabeleireiro mais próximo e cortar um bom bocado de cabelo, mas existem pequenas soluções caseiras ajudam a ‘curar’ este problema.

O site Grandparents.com falou com vários especialistas e fez uma lista com algumas dessas dicas. Aqui estão elas:

1. Lave menos vezes o cabelo: “O seu cabelo só deve ser lavado duas vezes por semana”, aconselha Alan J. Bauman, especialista em restauro capilar. Para além disso, deve usar um champô suave, com poucos químicos, diz Bauman;

2. Esqueça o secador: Bauman aconselha a não usar o secador nem os alisadores. O melhor mesmo é deixá-lo secar sem recorrer a este tipo de aparelhos;

3. Máscaras caseiras: Utiliza o que tem em casa para criar a sua própria máscara natural. Os óleos naturais dos produtos e os seus ácidos gordos vão ajudar a tornar o seu cabelo mais suave e sedoso. Pode usar abacates, azeite ou óleo de coco para fazer a sua máscara natural. Basta aplicar os produtos (no caso do abacate, deve esmagá-lo bem) no cabelo seco, enrolá-lo numa toalha quente e seca e esperar 20 minutos. Vai precisar de champô e condicionador para remover o excesso de máscara;

4. Tenha atenção à alimentação: Certos alimentos ajudam o seu escalpe a produzir mais óleos naturais e, consequentemente, a ter um cabelo menos seco. Bauman aconselha a consumir alimentos ricos em ómega-3, vegetais de folha verde escura (que têm vitaminas A e C) e amêndoas, que são uma excelente de zinco.

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