Conheça os benefícios do beijo para a saúde

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BJ

Beijo não é só prazer, poder fazer muito bem a sua saúde, entenda como.

O ato de beijar proporciona muitos benefícios à saúde.

Mas é claro que isso tem de ser feito com responsabilidade.

Pois o beijo também é um transmissor de doenças.

Logo, o primeiro passo para se beneficiar do beijo é ter uma relação sólida com um parceiro que você pode beijar sem o receio de adquirir uma doença por meio desse beijo.

Durante o ato de beijar, nosso cérebro produz uma versão simplificada de uma substância química chamada dopamina, que é necessária para o desejo.

Essa substânxia também ajuda a aumentar o nível da ocitocina, uma espécie de “hormônio do amor”.

Estudos mostram que o beijo proporciona benefícios incríveis ao corpo e ajuda a mantê-lo saudável.

Beijar também estimula o metabolismo, o que pode proporcionar uma vida mais longa.

Interessante é que as pessoas param de beijar no momento em que mais precisam: na velhice.

Talvez a velhice fosse mais saudável caso se beijasse mais nessa  fase.

Os benefícios do beijo são muitos, como veremos a seguir:

– Beijar é o melhor processo de limpeza da boca.

Durante beijo, saliva extra é produzida, o que ajuda a prevenir as cáries, combater a placa dental e matar as bactérias nocivas presentes na superfície dos dentes.

O beijo também ajuda na reconstrução do esmalte do dente.

É por isso que o beijo é o melhor limpador de dentes.

– Beijar exercita aproximadamente 30 músculos faciais, e isso ajuda a manter o rosto mais jovem, a retardar o processo de envelhecimento e a manter a pele livre de rugas.

– Beijar também ajuda no controle de peso.

De acordo com estudos feitos sobre o beijo, quando você começar a beijar alguém, seu coração bate mais rápido.

Esse processo lança adrenalina e diferentes tipos de neurotransmissores no sangue.

O aumento da produção de adrenalina ajuda a acelerar o metabolismo e a queimar o excesso de calorias, o que favorece a perda de peso, com benefícios para a saúde.

Por isso, o beijo é bom para aqueles que querem perder peso.

– Beijar produz anticorpos que matam bactérias e isso aumenta a imunidade.

Neste processo, um poderoso antidepressivo químico chamado oxitocina é lançado na corrente sanguínea, o que favorece o combate a problemas como depressão e estresse.

Durante o beijo, outra forte substância química é produzida, a endorfina, que é mais potente do que a morfina para obter alívio imediato da dor sem qualquer efeito colateral no corpo.

Por isso, beijar é uma alternativa para tratar a dor melhor do que a Aspirina.

– Beijar ainda ajuda diminuir a pressão arterial; a reduzir o nível de colesterol ruim; a aumentar a autoestima, a prevenir infecções no estômago, bexiga e no sangue; a dormir melhor e muito mais!

Em resumo: o beijo é muito importante para uma vida saudável e feliz.
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